Hipopresivos

 

Cada vez más populares, estos abdominales (a los que, en realidad, deberíamos llamar ejercicioshipopresivos, ya que no consisten sólo en la contracción aislada de dichos músculos), se basan en la ejecución de posturas y movimientos que, puestos en práctica de manera correcta y supervisada por un profesional.

 

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